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Mercredi 22 juin 9h – 10h15 Hatha/Yin pour tous (virtuel)
2022-05-20
Mercredi 8 juin 9h – 10h15 Hatha/Yin pour tous (virtuel)
2022-05-20
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Mercredi 15 juin 9h – 10h15 Hatha/Yin pour tous (virtuel)

$14.00

Le Yin yoga est un complément du Hatha Yoga. La pratique du Yin nous connecte à nos fondations, elle se fait au sol, elle est plus lente et profonde. Les postures sont maintenues en moyenne 4-5 minutes, pour donner le temps au corps de ressentir, et vous permettre d’observer, d’accueillir sans jugement ce qui est, d’écouter les messages que votre corps vous envoi afin de vous aider à libérer vos tensions.  De plus, elle nous donne un moment de réflexion, de méditation et de sérénité.

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Meeting Details

Title:
Mercredi 15 juin 9h – 10h15 Hatha/Yin pour tous (virtuel)

Time:
06/15/22, 09:00

Timezone:
America/New_York